κύβοι ζωμού βοδινού

κύβοι ζωμού βοδινού

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη2/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

16 g υδατάνθρακες ανά 100 g
Βαθμολογία Logi 2/10
  • πηγή πρωτεΐνης
  • πολύ υψηλή συγκέντρωση νατρίου

Το κύβοι ζωμού βοδινού δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 16 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 11 Ιαν 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Αντί για αυτό

Μορφές του ζωμός βοδινού

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το κύβοι ζωμού βοδινού είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web
Logi app, food index screen

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

230
Θερμίδες
16 g
Υδατάνθρακες
12 g
Πρωτεΐνες
13 g
Λίπη
ανά 100g
Θερμίδες230 kcal
Υδατάνθρακες16 g
Σάκχαρα (σύνολο)2 g
Φυσικά0 g
Προστιθέμενα2 g
Φυτικές ίνες0 g
Διαλυτές0 g
Αδιάλυτες0 g
Πρωτεΐνες12 g
Λίπη13 g
Κορεσμένα6 g
Ακόρεστα7 g
Νάτριο18000 mg

Βαθμός επεξεργασίας

90%
Υψηλής επεξεργασίας
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
  • πηγή πρωτεΐνης
  • χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
  • πολύ υψηλή συγκέντρωση νατρίου
  • υψηλό επίπεδο κορεσμένων λιπαρών
  • υψηλό επίπεδο επεξεργασίας

Αλλεργιογόνα

Δεν αναφέρεται κάποιο από τα 14 αλλεργιογόνα της ΕΕ

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του κύβοι ζωμού βοδινού;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του κύβοι ζωμού βοδινού δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 16 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το κύβοι ζωμού βοδινού κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του κύβοι ζωμού βοδινού δεν έχει μετρηθεί. Με 16 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.

Ποια μορφή του ζωμός βοδινού έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του ζωμός βοδινού σε αυτή τη βάση δεδομένων, το Ζωμός λαχανικών έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (0.1 ανά 100 g).

Δείτε το κύβοι ζωμού βοδινού στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.

Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.