Τριμμένο τυρί υψηλής πρωτεΐνης 9,7% λιπαρά

Χωρίς γλυκαιμικό δείκτη6/10

Ο γλυκαιμικός δείκτης δεν έχει μετρηθεί ακόμα

2 g υδατάνθρακες ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 6/10

Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
Μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο

Το Τριμμένο τυρί υψηλής πρωτεΐνης 9,7% λιπαρά δεν έχει μετρημένο γλυκαιμικό δείκτη ακόμα. Περιέχει 2 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Ενημερώθηκε 7 Μαΐ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Τριμμένο τυρί υψηλής πρωτεΐνης 9,7% λιπαρά είναι ένα από τα 11.107 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Συνέχεια στο web

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

260

Θερμίδες

2 g

Υδατάνθρακες

32 g

Πρωτεΐνες

10 g

Λίπη

ανά 100g

Θερμίδες	260 kcal
Υδατάνθρακες	2 g
Σάκχαρα (σύνολο)	1.5 g
Φυσικά	1.5 g
Προστιθέμενα	0 g
Φυτικές ίνες	0 g
Διαλυτές	0 g
Αδιάλυτες	0 g
Πρωτεΐνες	32 g
Λίπη	10 g
Κορεσμένα	6.5 g
Ακόρεστα	3.5 g
Νάτριο	700 mg

Βαθμός επεξεργασίας

65%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη
Χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες
Μέτρια περιεκτικότητα σε νάτριο
Περιέχει κορεσμένα λιπαρά

Συνταγές χαμηλού GI στο Logi Food Coach

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Τριμμένο τυρί υψηλής πρωτεΐνης 9,7% λιπαρά;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Τριμμένο τυρί υψηλής πρωτεΐνης 9,7% λιπαρά δεν έχει μετρηθεί ακόμα. Περιέχει 2 g υδατανθράκων ανά 100 g.

Είναι το Τριμμένο τυρί υψηλής πρωτεΐνης 9,7% λιπαρά κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Ο γλυκαιμικός δείκτης του Τριμμένο τυρί υψηλής πρωτεΐνης 9,7% λιπαρά δεν έχει μετρηθεί. Με 2 g υδατανθράκων ανά 100 g, προσέξτε το μέγεθος της μερίδας.