Weiße schokolade keto
Niedriger GI
GL 2.4 pro typische Stück (120 g) · GL 2 pro 100 g
- Niedriger glykämischer Index
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Weiße schokolade keto hat einen glykämischen Index von 10, niedriger als reines Weiße Schokolade (45). Eine typische Stück (120 g) ergibt eine glykämische Last von 2.4.
Aktualisiert 27.01.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Weiße schokolade keto ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 520 kcal |
| Kohlenhydrate | 20 g |
| Zucker (gesamt) | 2 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 10 g |
| Löslich | 3 g |
| Unlöslich | 7 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 45 g |
| Gesättigt | 28 g |
| Ungesättigt | 17 g |
| Natrium | 80 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedriger glykämischer Index
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Kein zugesetzter Zucker
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Hoher Kaloriengehalt
- Verarbeiteter Produkt
Allergene
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Weiße schokolade keto?
Weiße schokolade keto hat einen glykämischen Index von 10 (Niedrig). Eine typische Stück (120 g) hat eine glykämische Last von 2.4; pro 100 g beträgt die glykämische Last 2.
Ist Weiße schokolade keto gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Weiße schokolade keto hat einen niedrigen glykämischen Index (10) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Weiße Schokolade hat die niedrigste glykämische Last?
Weiße schokolade keto hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Weiße Schokolade in dieser Datenbank (2 pro 100 g).
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