Walnuss-basilikum-pesto (weniger salz, olivenöl)

Kein glykämischer Index7/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

7 g Kohlenhydrate pro 100 g

Logi-Score 7/10

Reich an gesunden ungesättigten Fetten
Hoher Kaloriengehalt

Walnuss-basilikum-pesto (weniger salz, olivenöl) hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 7 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 20.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Walnuss-basilikum-pesto (weniger salz, olivenöl) ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

480

Kalorien

7 g

Kohlenhydrate

7 g

Protein

47 g

Fett

pro 100g

Kalorien	480 kcal
Kohlenhydrate	7 g
Zucker (gesamt)	1 g
Natürlich	1 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	3 g
Löslich	0.9 g
Unlöslich	2.1 g
Protein	7 g
Fett	47 g
Gesättigt	5 g
Ungesättigt	40 g
Natrium	250 mg

Verarbeitungsgrad

35%

Mäßig

Warum diese Bewertung?

Reich an gesunden ungesättigten Fetten
Enthält Antioxidantien aus Basilikum und Knoblauch
Niedriger glykämischer Einfluss
Hoher Kaloriengehalt
Moderater Natriumgehalt
Niedriger Proteingehalt

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Walnuss-basilikum-pesto (weniger salz, olivenöl) berechnen

Allergene

Enthält: schalenfrüchte

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Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Walnuss-basilikum-pesto (weniger salz, olivenöl)?

Der glykämische Index von Walnuss-basilikum-pesto (weniger salz, olivenöl) wurde noch nicht gemessen. Es enthält 7 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Walnuss-basilikum-pesto (weniger salz, olivenöl) gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Walnuss-basilikum-pesto (weniger salz, olivenöl) ist nicht gemessen. Bei 7 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.