Vollfettwurst

Kein glykämischer Index3/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

3 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 3/10
  • Gute Proteinquelle
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren

Vollfettwurst hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Formen von Wurst

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Vollfettwurst ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Weiter im Browser
Logi app, food index screen

Nährwertangaben (pro 100g)

340
Kalorien
3 g
Kohlenhydrate
13 g
Protein
32 g
Fett
pro 100g
Kalorien340 kcal
Kohlenhydrate3 g
Zucker (gesamt)1 g
Natürlich1 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe0.5 g
Löslich0.2 g
Unlöslich0.3 g
Protein13 g
Fett32 g
Gesättigt12 g
Ungesättigt20 g
Natrium950 mg

Verarbeitungsgrad

85%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Gute Proteinquelle
  • Enthält einige ungesättigte Fettsäuren
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
  • Hoher Natriumgehalt
  • Stark verarbeitet

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Vollfettwurst berechnen

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Vollfettwurst?

Der glykämische Index von Vollfettwurst wurde noch nicht gemessen. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Vollfettwurst gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Vollfettwurst ist nicht gemessen. Bei 3 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Welche Form von Wurst hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Wurst in dieser Datenbank hat Wurst die niedrigste glykämische Last (0.4 pro 100 g).

Prüfen Sie Vollfettwurst in der Logi-App mit Ihrer Portion.

Food diary cheat sheet

Kostenloses PDF — 3 Seiten

Dein Wochen-Ernährungstagebuch

Mahlzeiten, glykämische Last & Stimmung erfassen. Muster in 3 Wochen erkennen.

Kein Spam. Jederzeit abmeldbar.