Shito-Sauce
Kein glykämischer Index3/10
Glykämischer Index noch nicht gemessen
12 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 3/10
- Contains healthy unsaturated fats
- High sodium content
Shito-Sauce hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 12 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 30.08.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Shito-Sauce ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
420
Kalorien
12 g
Kohlenhydrate
7 g
Protein
38 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 420 kcal |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| Zucker (gesamt) | 4 g |
| Natürlich | 3 g |
| Zugesetzt | 1 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Löslich | 1 g |
| Unlöslich | 2 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 38 g |
| Gesättigt | 8 g |
| Ungesättigt | 30 g |
| Natrium | 1200 mg |
Verarbeitungsgrad
85%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
- Contains healthy unsaturated fats
- Provides protein from dried fish
- High sodium content
- High in saturated fat
- Processed with added oil and sugar
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Shito-Sauce?
Der glykämische Index von Shito-Sauce wurde noch nicht gemessen. Es enthält 12 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Shito-Sauce gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Shito-Sauce ist nicht gemessen. Bei 12 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
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