Schweinefiletsteak

Schweinefiletsteak

Kein glykämischer Index5/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

1.5 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 5/10
  • Niedriger glykämischer Index
  • Sehr hoher Natriumgehalt

Schweinefiletsteak hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 1.5 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 19.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Schweinefiletsteak ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

145
Kalorien
1.5 g
Kohlenhydrate
20 g
Protein
6 g
Fett
pro 100g
Kalorien145 kcal
Kohlenhydrate1.5 g
Zucker (gesamt)1.5 g
Natürlich0.5 g
Zugesetzt1 g
Ballaststoffe0 g
Löslich0 g
Unlöslich0 g
Protein20 g
Fett6 g
Gesättigt2 g
Ungesättigt4 g
Natrium1200 mg

Verarbeitungsgrad

80%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Niedriger glykämischer Index
  • Hoher Proteingehalt
  • Niedriger Kohlenhydratgehalt
  • Sehr hoher Natriumgehalt
  • Verarbeitetes Fleisch
  • Enthält zugesetzten Zucker

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

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Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Schweinefiletsteak?

Der glykämische Index von Schweinefiletsteak wurde noch nicht gemessen. Es enthält 1.5 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Schweinefiletsteak gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Schweinefiletsteak ist nicht gemessen. Bei 1.5 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Welche Form von Gekochter Schinken hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Gekochter Schinken in dieser Datenbank hat Honigschinken die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Schweinefiletsteak in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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