Saint-Marcellin

Kein glykämischer Index4/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

1.5 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 4/10
  • Hoher Proteingehalt
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren

Saint-Marcellin hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 1.5 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 03.10.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Saint-Marcellin ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Weiter im Browser
Logi app, food index screen

Nährwertangaben (pro 100g)

320
Kalorien
1.5 g
Kohlenhydrate
17 g
Protein
28 g
Fett
pro 100g
Kalorien320 kcal
Kohlenhydrate1.5 g
Zucker (gesamt)1.5 g
Natürlich1.5 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe0 g
Löslich0 g
Unlöslich0 g
Protein17 g
Fett28 g
Gesättigt19 g
Ungesättigt9 g
Natrium700 mg

Verarbeitungsgrad

65%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Hoher Proteingehalt
  • Kalziumquelle
  • Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
  • Hoher Natriumgehalt
  • Ballaststoffarm

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Saint-Marcellin berechnen

Allergene

Enthält: milch

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Saint-Marcellin?

Der glykämische Index von Saint-Marcellin wurde noch nicht gemessen. Es enthält 1.5 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Saint-Marcellin gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Saint-Marcellin ist nicht gemessen. Bei 1.5 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Prüfen Sie Saint-Marcellin in der Logi-App mit Ihrer Portion.

Food diary cheat sheet

Kostenloses PDF — 3 Seiten

Dein Wochen-Ernährungstagebuch

Mahlzeiten, glykämische Last & Stimmung erfassen. Muster in 3 Wochen erkennen.

Kein Spam. Jederzeit abmeldbar.