Rinder-Slider
Niedriger GI
GL 7 pro 100 g
- Gute Proteinquelle
- Mäßig verarbeitet
Rinder-Slider hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig).
Aktualisiert 14.09.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Rinder-Slider ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 250 kcal |
| Kohlenhydrate | 15 g |
| Zucker (gesamt) | 2 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 1 g |
| Ballaststoffe | 1.2 g |
| Löslich | 0.4 g |
| Unlöslich | 0.8 g |
| Protein | 14 g |
| Fett | 14 g |
| Gesättigt | 5 g |
| Ungesättigt | 7 g |
| Natrium | 450 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Gute Proteinquelle
- Enthält Eisen und B-Vitamine
- Mäßig verarbeitet
- Enthält zugesetztes Natrium
- Enthält gesättigte Fettsäuren
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Rinder-Slider berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Rinder-Slider?
Rinder-Slider hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig) und eine glykämische Last von 7 pro 100 g.
Ist Rinder-Slider gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Rinder-Slider hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Rinder-Slider den Blutzucker?
Rinder-Slider hat eine glykämische Last von 7 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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