Pochiertes hähnchen
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Pochiertes hähnchen hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen meat liegt Pochiertes hähnchen unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Pochiertes hähnchen ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 9/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Sehr geringe Verarbeitung
- ✓ Null Kohlenhydrate und Zucker
- ✓ Magere, proteinreiche Inhaltsstoffe
- ✗ Kein Ballaststoff
- ✗ Keine signifikanten Mikronährstoffe
- ✗ Tierischer gesättigter Fettstoff
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 120 kcal |
| Kohlenhydrate | 0g |
| Zucker (gesamt) | 0g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 26g |
| Fett | 2.5g |
| Gesättigt | 0.7g |
| Ungesättigt | 1.3g |
| Natrium | 45mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Pochiertes hähnchen?
Pochiertes hähnchen hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Pochiertes hähnchen gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Pochiertes hähnchen hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Pochiertes hähnchen den Blutzucker?
Pochiertes hähnchen hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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