Nussbutter
Kein glykämischer Index8/10
Glykämischer Index noch nicht gemessen
20 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 8/10
- Hoher Proteingehalt
- Kaloriendicht
Nussbutter hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 20 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
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Nussbutter ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
600
Kalorien
20 g
Kohlenhydrate
20 g
Protein
50 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 600 kcal |
| Kohlenhydrate | 20 g |
| Zucker (gesamt) | 5 g |
| Natürlich | 5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 8 g |
| Löslich | 2.4 g |
| Unlöslich | 5.6 g |
| Protein | 20 g |
| Fett | 50 g |
| Gesättigt | 7 g |
| Ungesättigt | 43 g |
| Natrium | 5 mg |
Verarbeitungsgrad
40%
Mäßig
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Reich an gesunden ungesättigten Fettsäuren
- Kaloriendicht
- Potenzial für zugesetzte Öle/Stabilisatoren
Allergene
Enthält: schalenfrüchte
Kann enthalten: erdnüsse
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Nussbutter?
Der glykämische Index von Nussbutter wurde noch nicht gemessen. Es enthält 20 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Nussbutter gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Nussbutter ist nicht gemessen. Bei 20 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Prüfen Sie Nussbutter in der Logi-App mit Ihrer Portion.
