Nussbutter mit ungesüßtem kakao und minimalem süßungsmittel
Niedriger GI
GL 0.7 pro typische Esslöffel (15 g) · GL 4.5 pro 100 g
- Hoher Gehalt an ungesättigten Fetten
- Enthält etwas Zuckerzusatz
Nussbutter mit ungesüßtem kakao und minimalem süßungsmittel hat einen glykämischen Index von 25 (Niedrig). Eine typische Esslöffel (15 g) ergibt eine glykämische Last von 0.7.
Aktualisiert 15.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Nussbutter mit ungesüßtem kakao und minimalem süßungsmittel ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 570 kcal |
| Kohlenhydrate | 18 g |
| Zucker (gesamt) | 6 g |
| Natürlich | 4 g |
| Zugesetzt | 2 g |
| Ballaststoffe | 8 g |
| Löslich | 2.4 g |
| Unlöslich | 5.6 g |
| Protein | 15 g |
| Fett | 48 g |
| Gesättigt | 8 g |
| Ungesättigt | 38 g |
| Natrium | 80 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Gehalt an ungesättigten Fetten
- Gute Quelle für Ballaststoffe und Eiweiß
- Enthält etwas Zuckerzusatz
- Moderate Verarbeitungsstufe
Allergene
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Nussbutter mit ungesüßtem kakao und minimalem süßungsmittel?
Nussbutter mit ungesüßtem kakao und minimalem süßungsmittel hat einen glykämischen Index von 25 (Niedrig). Eine typische Esslöffel (15 g) hat eine glykämische Last von 0.7; pro 100 g beträgt die glykämische Last 4.5.
Ist Nussbutter mit ungesüßtem kakao und minimalem süßungsmittel gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Nussbutter mit ungesüßtem kakao und minimalem süßungsmittel hat einen niedrigen glykämischen Index (25) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Nussbutter mit ungesüßtem kakao und minimalem süßungsmittel den Blutzucker?
Nussbutter mit ungesüßtem kakao und minimalem süßungsmittel hat eine glykämische Last von 4.5 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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