Mandelbutter und ungesüßtes kakaopulver mischung
Niedriger GI
GL 0.3 pro typische Esslöffel (15 g) · GL 2 pro 100 g
- Sehr niedrige glykämische Last und Index
- Hoch in Gesamtfett und Kalorien
Mandelbutter und ungesüßtes kakaopulver mischung hat einen glykämischen Index von 15, gleich wie reines Mandelmus (15). Eine typische Esslöffel (15 g) ergibt eine glykämische Last von 0.3.
Aktualisiert 22.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Mandelbutter und ungesüßtes kakaopulver mischung ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 570 kcal |
| Kohlenhydrate | 17 g |
| Zucker (gesamt) | 4 g |
| Natürlich | 4 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 10 g |
| Löslich | 3 g |
| Unlöslich | 7 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 48 g |
| Gesättigt | 6 g |
| Ungesättigt | 40 g |
| Natrium | 5 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Sehr niedrige glykämische Last und Index
- Reich an Ballaststoffen und Protein
- Minimal verarbeitet
- Hoch in Gesamtfett und Kalorien
- Enthält moderates gesättigtes Fett
Allergene
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Mandelbutter und ungesüßtes kakaopulver mischung?
Mandelbutter und ungesüßtes kakaopulver mischung hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig). Eine typische Esslöffel (15 g) hat eine glykämische Last von 0.3; pro 100 g beträgt die glykämische Last 2.
Ist Mandelbutter und ungesüßtes kakaopulver mischung gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Mandelbutter und ungesüßtes kakaopulver mischung hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Mandelmus hat die niedrigste glykämische Last?
Mandelbutter und ungesüßtes kakaopulver mischung hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Mandelmus in dieser Datenbank (2 pro 100 g).
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