Maltesers
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Logi scannt Ihre Mahlzeiten, berechnet die glykämische Last in Echtzeit und zeigt genau, wie jede Zutat Ihren Blutzucker beeinflusst.
Kostenlos starten →
Maltesers hat einen glykämischen Index von 62, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 40 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen sweets liegt Maltesers über dem Durchschnitt beim glykämischen Index.
Maltesers ist in Maßen geeignet für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel überwachen.
Logi-Score: 1/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Enthält etwas Protein
- ✓ Liefert schnelle Energie
- ✗ Hoher Zuckergehalt
- ✗ Hochverarbeitet
- ✗ Hohe glykämische Last
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 505 kcal |
| Kohlenhydrate | 64g |
| Zucker (gesamt) | 53g |
| Natürlich | 3.0g |
| Zugesetzt | 50g |
| Ballaststoffe | 1.6g |
| Löslich | 0.5g |
| Unlöslich | 1.1g |
| Protein | 7.3g |
| Fett | 24g |
| Gesättigt | 14g |
| Ungesättigt | 9g |
| Natrium | 110mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Maltesers?
Maltesers hat einen glykämischen Index von 62, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 40 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Maltesers gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Maltesers hat einen mittleren glykämischen Index (62). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Wie beeinflusst Maltesers den Blutzucker?
Maltesers hat eine glykämische Last von 40 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Logi scannt Ihre Mahlzeiten, berechnet die glykämische Last in Echtzeit und zeigt genau, wie jede Zutat Ihren Blutzucker beeinflusst.
Kostenlos starten →