Kräuteröl
Kein glykämischer Index4/10
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
0.5 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 4/10
- Contains healthy unsaturated fats
- High in calories and fat
Kräuteröl hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Aktualisiert 23.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Kräuteröl ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
850
Kalorien
0.5 g
Kohlenhydrate
0.1 g
Protein
93 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 850 kcal |
| Kohlenhydrate | 0.5 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0.2 g |
| Löslich | 0.08 g |
| Unlöslich | 0.12 g |
| Protein | 0.1 g |
| Fett | 93 g |
| Gesättigt | 10 g |
| Ungesättigt | 83 g |
| Natrium | 2 mg |
Verarbeitungsgrad
60%
Mäßig
Warum diese Bewertung?
- Contains healthy unsaturated fats
- Herb infusion may provide antioxidants
- High in calories and fat
- Low fiber and protein content
- Moderate processing level
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Kräuteröl?
Kräuteröl hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0.5 g pro 100 g).
Ist Kräuteröl gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Kräuteröl enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
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