Kräuter-Pilz-Pizzasnack
Mittlerer GI
GL 21 pro 100 g
- Contains mushrooms and herbs
- Moderate glycemic load
Kräuter-Pilz-Pizzasnack hat einen glykämischen Index von 65 (Mittel).
Aktualisiert 24.09.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
- GL 3 pro 100 g Dieser Boden bietet eine deutlich niedrigere GL von 3 im Vergleich zu 21 und sorgt so für ein ähnliches Pizza-Erlebnis bei deutlich geringeren Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel.
Blumenkohl-pizzaboden - GL 1 pro 100 g Mit einer GL von 1 ist diese Alternative auf Mandelbasis eine wesentlich stabilere Wahl für das Blutzuckermanagement als das Original auf Getreidebasis.
Mandelmehl pizzaboden - GL 8 pro 100 g Dieses Fladenbrot auf Hülsenfruchtbasis hat einen deutlich niedrigeren GI von 35 und eine GL von 8 und bietet eine nachhaltigere Energiefreisetzung als der ursprüngliche Pizza-Snack.
Kichererbsenfladen
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Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Kräuter-Pilz-Pizzasnack ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 240 kcal |
| Kohlenhydrate | 32 g |
| Zucker (gesamt) | 3.5 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 1.5 g |
| Ballaststoffe | 2.5 g |
| Löslich | 0.8 g |
| Unlöslich | 1.7 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 8 g |
| Gesättigt | 3.5 g |
| Ungesättigt | 4.5 g |
| Natrium | 600 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Contains mushrooms and herbs
- Provides some protein from cheese
- Moderate glycemic load
- High sodium content
- Processed flour base
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Kräuter-Pilz-Pizzasnack berechnen
Allergene
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Kräuter-Pilz-Pizzasnack?
Kräuter-Pilz-Pizzasnack hat einen glykämischen Index von 65 (Mittel) und eine glykämische Last von 21 pro 100 g.
Ist Kräuter-Pilz-Pizzasnack gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Kräuter-Pilz-Pizzasnack hat einen mittleren glykämischen Index (65). In Maßen geeignet, idealerweise mit Protein oder Fett; eine Alternative mit niedrigerer Last ist Blumenkohl-pizzaboden.
Wie beeinflusst Kräuter-Pilz-Pizzasnack den Blutzucker?
Kräuter-Pilz-Pizzasnack hat eine glykämische Last von 21 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Prüfen Sie Kräuter-Pilz-Pizzasnack in der Logi-App mit Ihrer Portion.
