Kaninchensauce
Niedriger GI
GL 0.4 pro 100 g
- High-quality lean protein
- Sodium may be elevated depending on seasoning
Kaninchensauce hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig).
Aktualisiert 11.10.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Kaninchensauce ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 145 kcal |
| Kohlenhydrate | 2.5 g |
| Zucker (gesamt) | 0.7 g |
| Natürlich | 0.7 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0.3 g |
| Löslich | 0.1 g |
| Unlöslich | 0.2 g |
| Protein | 20.5 g |
| Fett | 5.8 g |
| Gesättigt | 1.7 g |
| Ungesättigt | 3.7 g |
| Natrium | 290 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- High-quality lean protein
- Low glycemic load
- Moderate fat content with mostly unsaturated fat
- Sodium may be elevated depending on seasoning
- Small amount of carbohydrate and fiber suggests limited plant-food content
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Kaninchensauce berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Kaninchensauce?
Kaninchensauce hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig) und eine glykämische Last von 0.4 pro 100 g.
Ist Kaninchensauce gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Kaninchensauce hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Kaninchensauce den Blutzucker?
Kaninchensauce hat eine glykämische Last von 0.4 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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