Mett
Kein glykämischer Index6/10
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 6/10
- Hoher Proteingehalt
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Mett hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Mett ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
263
Kalorien
0 g
Kohlenhydrate
18.5 g
Protein
21 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 263 kcal |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 18.5 g |
| Fett | 21 g |
| Gesättigt | 7.5 g |
| Ungesättigt | 13.5 g |
| Natrium | 65 mg |
Verarbeitungsgrad
10%
Minimal
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Niedriger Kohlenhydratgehalt
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Keine Ballaststoffe
- Potenzielles Lebensmittelsicherheitsrisiko (rohes Fleisch)
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Mett berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Mett?
Mett hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).
Ist Mett gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Mett enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
Prüfen Sie Mett in der Logi-App mit Ihrer Portion.
