Kaktusextrakt
Niedriger GI
GL 0.4 pro 100 g
- Sehr niedriger glykämischer Wert
- Niediger Proteingehalt
Kaktusextrakt hat einen glykämischen Index von 10 (Niedrig).
Aktualisiert 20.02.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Kaktusextrakt ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 20 kcal |
| Kohlenhydrate | 4 g |
| Zucker (gesamt) | 3 g |
| Natürlich | 3 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 1.5 g |
| Löslich | 0.5 g |
| Unlöslich | 1 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0.1 g |
| Natrium | 10 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Sehr niedriger glykämischer Wert
- Niedriger Kaloriengehalt
- Kein Zuckerverzicht
- Niediger Proteingehalt
- Mittlere Ballaststoffmenge
- Leicht verarbeitet
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Kaktusextrakt?
Kaktusextrakt hat einen glykämischen Index von 10 (Niedrig) und eine glykämische Last von 0.4 pro 100 g.
Ist Kaktusextrakt gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Kaktusextrakt hat einen niedrigen glykämischen Index (10) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Kaktusextrakt den Blutzucker?
Kaktusextrakt hat eine glykämische Last von 0.4 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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