Kalzium
Kein glykämischer Index6/10
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 6/10
- Essential for bone health
- Isolated mineral supplement
Kalzium hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Aktualisiert 22.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
- GL 1 pro 100 g Provides calcium alongside fiber and healthy fats, which support better metabolic health compared to isolated supplements.
Chiasamen - GL 1 pro 100 g Provides calcium in a whole-food matrix with phytonutrients and fiber, which is superior for long-term health compared to processed additives.
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Kalzium ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
0
Kalorien
0 g
Kohlenhydrate
0 g
Protein
0 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 0 kcal |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 0 mg |
Verarbeitungsgrad
35%
Mäßig
Warum diese Bewertung?
- Essential for bone health
- Zero glycemic impact
- Supports muscle function
- Isolated mineral supplement
- Lacks synergistic nutrients
- Bioavailability varies by form
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Kalzium?
Kalzium hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).
Ist Kalzium gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Kalzium enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
Prüfen Sie Kalzium in der Logi-App mit Ihrer Portion.
