Gewürzmischung mit Kurkuma und Rosmarinextrakt
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Gewürzmischung mit Kurkuma und Rosmarinextrakt hat einen glykämischen Index von 10, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen other liegt Gewürzmischung mit Kurkuma und Rosmarinextrakt unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Gewürzmischung mit Kurkuma und Rosmarinextrakt ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 9.5/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Sehr niedrige glykämische Last und Index
- ✓ Extrem hoher Ballaststoffgehalt
- ✓ Minimale Verarbeitung
- ✗ Mäßig hohe Kaloriendichte
- ✗ Niedriger Wassergehalt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 320 kcal |
| Kohlenhydrate | 55g |
| Zucker (gesamt) | 3g |
| Natürlich | 3.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 22g |
| Löslich | 6.6g |
| Unlöslich | 15.4g |
| Protein | 8g |
| Fett | 9g |
| Gesättigt | 2.5g |
| Ungesättigt | 6.5g |
| Natrium | 50mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Gewürzmischung mit Kurkuma und Rosmarinextrakt?
Gewürzmischung mit Kurkuma und Rosmarinextrakt hat einen glykämischen Index von 10, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Gewürzmischung mit Kurkuma und Rosmarinextrakt gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Gewürzmischung mit Kurkuma und Rosmarinextrakt hat einen niedrigen glykämischen Index (10) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Gewürzmischung mit Kurkuma und Rosmarinextrakt den Blutzucker?
Gewürzmischung mit Kurkuma und Rosmarinextrakt hat eine glykämische Last von 1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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