Geröstete Radieschen
Niedriger GI
GL 1 pro 100 g
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Gewisser Fettgehalt
Geröstete Radieschen hat einen glykämischen Index von 15, gleich wie reines Radieschen (15).
Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Radieschen
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Geröstete Radieschen ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 65 kcal |
| Kohlenhydrate | 6 g |
| Zucker (gesamt) | 2.5 g |
| Natürlich | 2.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 2.2 g |
| Löslich | 0.7 g |
| Unlöslich | 1.5 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 4.5 g |
| Gesättigt | 0.7 g |
| Ungesättigt | 3.8 g |
| Natrium | 60 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Niedrige glykämische Last
- Enthält gesunde Fette
- Gewisser Fettgehalt
- Leicht reduzierter Vitamin-C-Gehalt durch das Rösten
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Geröstete Radieschen berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Geröstete Radieschen?
Geröstete Radieschen hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1 pro 100 g.
Ist Geröstete Radieschen gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Geröstete Radieschen hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Radieschen hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Radieschen in dieser Datenbank hat Radieschen die niedrigste glykämische Last (0.3 pro 100 g).
Prüfen Sie Geröstete Radieschen in der Logi-App mit Ihrer Portion.
