Eingelegte Radieschen

GI 15 · NiedrigGL 0.8 / 100 g7/10

Niedriger GI

15 GI

GL 0.8 pro 100 g

Logi-Score 7/10
  • Sehr niedrige glykämische Last
  • Hoher Natriumgehalt

Eingelegte Radieschen hat einen glykämischen Index von 15, gleich wie reines Radieschen (15).

Aktualisiert 04.07.2026 · Quellen: USDA FoodData Central #169889 , Logi Nutrition Team · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Formen von Radieschen

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Eingelegte Radieschen ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

28
Kalorien
5.2 g
Kohlenhydrate
1.1 g
Protein
0.3 g
Fett
pro 100g
Kalorien28 kcal
Kohlenhydrate5.2 g
Zucker (gesamt)2 g
Natürlich2 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe2.2 g
Löslich0.7 g
Unlöslich1.5 g
Protein1.1 g
Fett0.3 g
Gesättigt0 g
Ungesättigt0.3 g
Natrium350 mg

Verarbeitungsgrad

25%
Minimal
Warum diese Bewertung?
  • Sehr niedrige glykämische Last
  • Hoher Wassergehalt für Sättigungsgefühl
  • Hoher Natriumgehalt
  • Potenziell versteckte Zusatzstoffe in der Einlegelake

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Eingelegte Radieschen berechnen

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Eingelegte Radieschen?

Eingelegte Radieschen hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig) und eine glykämische Last von 0.8 pro 100 g.

Ist Eingelegte Radieschen gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Eingelegte Radieschen hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Radieschen hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Radieschen in dieser Datenbank hat Radieschen die niedrigste glykämische Last (0.3 pro 100 g).

Prüfen Sie Eingelegte Radieschen in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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