Geröstete Radieschen mit Kräutern und Avocadoöl oder Tahini
Niedriger GI
GL 1 pro 100 g
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Gewisser Fettgehalt
Geröstete Radieschen mit Kräutern und Avocadoöl oder Tahini hat einen glykämischen Index von 15, gleich wie reines Radieschen (15).
Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Radieschen
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Geröstete Radieschen mit Kräutern und Avocadoöl oder Tahini ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 65 kcal |
| Kohlenhydrate | 6 g |
| Zucker (gesamt) | 2.5 g |
| Natürlich | 2.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 2.2 g |
| Löslich | 0.7 g |
| Unlöslich | 1.5 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fett | 4.5 g |
| Gesättigt | 0.7 g |
| Ungesättigt | 3.8 g |
| Natrium | 60 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Niedrige glykämische Last
- Enthält gesunde Fette
- Gewisser Fettgehalt
- Leicht reduzierter Vitamin-C-Gehalt durch das Rösten
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Geröstete Radieschen mit Kräutern und Avocadoöl oder Tahini?
Geröstete Radieschen mit Kräutern und Avocadoöl oder Tahini hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1 pro 100 g.
Ist Geröstete Radieschen mit Kräutern und Avocadoöl oder Tahini gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Geröstete Radieschen mit Kräutern und Avocadoöl oder Tahini hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Radieschen hat die niedrigste glykämische Last?
Geröstete Radieschen mit Kräutern und Avocadoöl oder Tahini hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Radieschen in dieser Datenbank (1 pro 100 g).
Prüfen Sie Geröstete Radieschen mit Kräutern und Avocadoöl oder Tahini in der Logi-App mit Ihrer Portion.
