Gekühlte Kokoscreme mit frischen Himbeeren

GI 20 · NiedrigGL 2 / 100 g6/10

Niedriger GI

20 GI

GL 2 pro 100 g

Logi-Score 6/10

Ohne Zuckerzusatz
Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren

Gekühlte Kokoscreme mit frischen Himbeeren hat einen glykämischen Index von 20, höher als reines Kokoscreme (10).

Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Gekühlte Kokoscreme mit frischen Himbeeren ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

260

Kalorien

10 g

Kohlenhydrate

2 g

Protein

24 g

Fett

pro 100g

Kalorien	260 kcal
Kohlenhydrate	10 g
Zucker (gesamt)	4.5 g
Natürlich	4.5 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	2.5 g
Löslich	0.8 g
Unlöslich	1.7 g
Protein	2 g
Fett	24 g
Gesättigt	21 g
Ungesättigt	3 g
Natrium	15 mg

Verarbeitungsgrad

40%

Mäßig

Warum diese Bewertung?

Ohne Zuckerzusatz
Enthält gesunde pflanzliche Fette
Enthält Ballaststoffe
Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Wenig Protein
Kaloriendicht

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Gekühlte Kokoscreme mit frischen Himbeeren berechnen

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

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Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Gekühlte Kokoscreme mit frischen Himbeeren?

Gekühlte Kokoscreme mit frischen Himbeeren hat einen glykämischen Index von 20 (Niedrig) und eine glykämische Last von 2 pro 100 g.

Ist Gekühlte Kokoscreme mit frischen Himbeeren gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Gekühlte Kokoscreme mit frischen Himbeeren hat einen niedrigen glykämischen Index (20) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Welche Form von Kokoscreme hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Kokoscreme in dieser Datenbank hat Kokoscreme die niedrigste glykämische Last (0.6 pro 100 g).

Prüfen Sie Gekühlte Kokoscreme mit frischen Himbeeren in der Logi-App mit Ihrer Portion.