Gedämpfter Lachs

Kein glykämischer Index9/10

Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate

0 g Kohlenhydrate pro 100 g

Logi-Score 9/10

Gedämpfter Lachs hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.

Aktualisiert 05.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Gedämpfter Lachs ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

182

Kalorien

0 g

Kohlenhydrate

25 g

Protein

8 g

Fett

pro 100g

25%

Minimal

Warum diese Bewertung?

Enthält: fisch

Was ist der glykämische Index von Gedämpfter Lachs?

Gedämpfter Lachs hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).

Ist Gedämpfter Lachs gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Gedämpfter Lachs enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.

Welche Form von Lachs (roh, atlantik) hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Lachs (roh, atlantik) in dieser Datenbank hat Lachsfilet in Tomatensoße die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Gedämpfter Lachs in der Logi-App mit Ihrer Portion.