Erdbeer-Margarita

GI 70 · HochGL 13 / 100 g2/10

Hoher GI

70 GI

GL 13 pro 100 g

Logi-Score 2/10
  • Enthält Vitamin C aus Erdbeeren
  • Hoher Zuckerzusatz

Erdbeer-Margarita hat einen glykämischen Index von 70 (Hoch).

Aktualisiert 28.08.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Erdbeer-Margarita ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

120
Kalorien
18 g
Kohlenhydrate
0.3 g
Protein
0.1 g
Fett
pro 100g
Kalorien120 kcal
Kohlenhydrate18 g
Zucker (gesamt)16 g
Natürlich4 g
Zugesetzt12 g
Ballaststoffe0.7 g
Löslich0.2 g
Unlöslich0.5 g
Protein0.3 g
Fett0.1 g
Gesättigt0 g
Ungesättigt0.1 g
Natrium2 mg

Verarbeitungsgrad

95%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Enthält Vitamin C aus Erdbeeren
  • Enthält Ballaststoffe
  • Hoher Zuckerzusatz
  • Alkoholgehalt
  • Hohe glykämische Last

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Erdbeer-Margarita?

Erdbeer-Margarita hat einen glykämischen Index von 70 (Hoch) und eine glykämische Last von 13 pro 100 g.

Ist Erdbeer-Margarita gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Erdbeer-Margarita hat einen hohen glykämischen Index (70). Menschen mit Insulinresistenz sollten den Verzehr einschränken.

Wie beeinflusst Erdbeer-Margarita den Blutzucker?

Erdbeer-Margarita hat eine glykämische Last von 13 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

Prüfen Sie Erdbeer-Margarita in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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