Cassis-Getränk
Mittlerer GI
GL 7 pro 100 g
- Hydrating beverage
- High added sugar content
Cassis-Getränk hat einen glykämischen Index von 65 (Mittel).
Aktualisiert 01.09.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Cassis-Getränk ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 42 kcal |
| Kohlenhydrate | 10.5 g |
| Zucker (gesamt) | 10.2 g |
| Natürlich | 0.2 g |
| Zugesetzt | 10 g |
| Ballaststoffe | 0.1 g |
| Löslich | 0.04 g |
| Unlöslich | 0.06 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hydrating beverage
- Contains trace fiber
- High added sugar content
- High glycemic index and load
- Ultra-processed
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Cassis-Getränk?
Cassis-Getränk hat einen glykämischen Index von 65 (Mittel) und eine glykämische Last von 7 pro 100 g.
Ist Cassis-Getränk gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Cassis-Getränk hat einen mittleren glykämischen Index (65). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Wie beeinflusst Cassis-Getränk den Blutzucker?
Cassis-Getränk hat eine glykämische Last von 7 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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