Cashewdrink

GI 5 · NiedrigGL 0.3 / Glas7/10

Niedriger GI

5 GI

GL 0.3 pro Glas (250 g) · GL 0.1 pro 100 g

Logi-Score 7/10

Niedrige glykämische Last
Geringer Proteingehalt

Cashewdrink hat einen glykämischen Index von 5 (Niedrig). Eine Glas (250 g) ergibt eine glykämische Last von 0.3.

Aktualisiert 04.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Cashewdrink ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien

2.5 g

Kohlenhydrate

1.2 g

Protein

3.2 g

Fett

pro 100g

Kalorien	45 kcal
Kohlenhydrate	2.5 g
Zucker (gesamt)	0.3 g
Natürlich	0.3 g
Zugesetzt	0 g
Ballaststoffe	0.3 g
Löslich	0.1 g
Unlöslich	0.2 g
Protein	1.2 g
Fett	3.2 g
Gesättigt	0.6 g
Ungesättigt	2.6 g
Natrium	10 mg

Verarbeitungsgrad

55%

Mäßig

Warum diese Bewertung?

Niedrige glykämische Last
Ohne Zuckerzusatz
Enthält gesunde ungesättigte Fettsäuren
Geringer Proteingehalt
Kaum Ballaststoffe
Leicht verarbeitet

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Cashewdrink?

Cashewdrink hat einen glykämischen Index von 5 (Niedrig). Eine Glas (250 g) hat eine glykämische Last von 0.3; pro 100 g beträgt die glykämische Last 0.1.

Ist Cashewdrink gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Cashewdrink hat einen niedrigen glykämischen Index (5) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Cashewdrink den Blutzucker?

Cashewdrink hat eine glykämische Last von 0.1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

Prüfen Sie Cashewdrink in der Logi-App mit Ihrer Portion.