Buttermilch-Dressing
Niedriger GI
GL 0.9 pro 100 g
- Enthält etwas Protein aus Milchprodukten
- Hoher Fett- und Natriumgehalt
Buttermilch-Dressing hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig).
Aktualisiert 27.04.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Buttermilch-Dressing ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 320 kcal |
| Kohlenhydrate | 6 g |
| Zucker (gesamt) | 4 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 2 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 32 g |
| Gesättigt | 5 g |
| Ungesättigt | 25 g |
| Natrium | 900 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Enthält etwas Protein aus Milchprodukten
- Liefert Kalzium
- Hoher Fett- und Natriumgehalt
- Enthält zugesetzten Zucker
- Verarbeitete Zutaten
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Buttermilch-Dressing berechnen
Allergene
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Buttermilch-Dressing?
Buttermilch-Dressing hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig) und eine glykämische Last von 0.9 pro 100 g.
Ist Buttermilch-Dressing gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Buttermilch-Dressing hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Buttermilch-Dressing den Blutzucker?
Buttermilch-Dressing hat eine glykämische Last von 0.9 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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