Alpro Barista Hafer-Soja-Drink Vanille
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Alpro Barista Hafer-Soja-Drink Vanille hat einen glykämischen Index von 55, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 4 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen beverages liegt Alpro Barista Hafer-Soja-Drink Vanille über dem Durchschnitt beim glykämischen Index.
Alpro Barista Hafer-Soja-Drink Vanille ist in Maßen geeignet für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel überwachen.
Logi-Score: 4/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Pflanzlich, laktosefrei
- ✓ Wenig gesättigte Fettsäuren
- ✗ Enthält zugesetzten Zucker
- ✗ Mäßig hoch verarbeitet
- ✗ Geringer Proteingehalt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 48 kcal |
| Kohlenhydrate | 7.2g |
| Zucker (gesamt) | 3.5g |
| Natürlich | 0.5g |
| Zugesetzt | 3g |
| Ballaststoffe | 0.7g |
| Löslich | 0.2g |
| Unlöslich | 0.5g |
| Protein | 1.2g |
| Fett | 1.3g |
| Gesättigt | 0.2g |
| Ungesättigt | 1.1g |
| Natrium | 40mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Alpro Barista Hafer-Soja-Drink Vanille?
Alpro Barista Hafer-Soja-Drink Vanille hat einen glykämischen Index von 55, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 4 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Alpro Barista Hafer-Soja-Drink Vanille gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Alpro Barista Hafer-Soja-Drink Vanille hat einen mittleren glykämischen Index (55). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Wie beeinflusst Alpro Barista Hafer-Soja-Drink Vanille den Blutzucker?
Alpro Barista Hafer-Soja-Drink Vanille hat eine glykämische Last von 4 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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