Ackerbohnenprotein
Glykämischer Index noch nicht gemessen
- Sehr hoher Proteingehalt
- Sehr hoher Natriumgehalt
Ackerbohnenprotein hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 7 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 08.02.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
- GL 1 pro 100 g Es enthält weniger Natrium und mehr Ballaststoffe, was die Blutzuckerkontrolle unterstützt.
Erbsenproteinisolat - GL 1 pro 100 g Enthält mehr Ballaststoffe und gesunde Fette, aber weniger Natrium als Sojabohnenprotein.
Kürbiskernmehl - GL 1 pro 100 g Er ist reich an Ballaststoffen und gesunden Fetten und hat gleichzeitig einen sehr niedrigen Natriumgehalt.
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Ackerbohnenprotein ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 350 kcal |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Zucker (gesamt) | 1 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Löslich | 0.9 g |
| Unlöslich | 2.1 g |
| Protein | 80 g |
| Fett | 2 g |
| Gesättigt | 0.3 g |
| Ungesättigt | 1.7 g |
| Natrium | 900 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Sehr hoher Proteingehalt
- Niedriger Zuckergehalt
- Niedriger Verarbeitungsgrad
- Sehr hoher Natriumgehalt
- Mäßige Ballaststoffmenge
- Keine Daten zum glykämischen Index
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Ackerbohnenprotein?
Der glykämische Index von Ackerbohnenprotein wurde noch nicht gemessen. Es enthält 7 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Ackerbohnenprotein gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Ackerbohnenprotein ist nicht gemessen. Bei 7 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Prüfen Sie Ackerbohnenprotein in der Logi-App mit Ihrer Portion.
