Vingsauce

GI 20 · LavtGL 0.2 / spiseske3/10

Lav GI

20 GI

GL 0.2 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 1 pr. 100 g

Logi-score 3/10

Lavt kalorieindhold
Meget højt natriumindhold

Vingsauce har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.2.

Opdateret 28. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Vingsauce er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

Kalorier

4 g

Kulhydrater

0.5 g

Protein

1.5 g

Fedt

per 100g

Kalorier	30 kcal
Kulhydrater	4 g
Sukker (i alt)	1 g
Naturligt	0 g
Tilsat	1 g
Fiber	0.5 g
Opløselig	0.2 g
Uopløselig	0.4 g
Protein	0.5 g
Fedt	1.5 g
Mættet	0.3 g
Umættet	1.2 g
Natrium	3200 mg

Forarbejdningsgrad

85%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Lavt kalorieindhold
Lavt sukkerindhold
Meget højt natriumindhold
Forarbejdede ingredienser
Lav næringsværdi

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Vingsauce?

Vingsauce har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.2; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 1.

Er Vingsauce godt for personer med insulinresistens?

Vingsauce har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Vingsauce blodsukker?

Vingsauce har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.