Vaniljedansk
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Vaniljedansk har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 32 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Vaniljedansk blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Vaniljedansk kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder noget protein fra æg og mælk
- ✓ Giver hurtig energi
- ✗ Højt indhold af tilsat sukker
- ✗ Høj glykæmisk belastning
- ✗ Ultraforarbejdede raffinerede korn og fedtstoffer
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Kulhydrater | 45g |
| Sukker (i alt) | 18g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tilsat | 14g |
| Fiber | 1.2g |
| Opløselig | 0.4g |
| Uopløselig | 0.8g |
| Protein | 6g |
| Fedt | 16g |
| Mættet | 9g |
| Umættet | 5g |
| Natrium | 320mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Vaniljedansk?
Vaniljedansk har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 32 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Vaniljedansk godt for personer med insulinresistens?
Vaniljedansk har et højt glykæmisk indeks (70). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Vaniljedansk blodsukker?
Vaniljedansk har en glykæmisk belastning på 32 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →