tomater i cremefraiche
Lav GI
GL 2 pr. 100 g
- indeholder friske grøntsager
- indeholder mættet fedt fra cremefraiche
tomater i cremefraiche har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
tomater i cremefraiche er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 65 kcal |
| Kulhydrater | 5.5 g |
| Sukker (i alt) | 3.5 g |
| Naturligt | 3.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Opløselig | 0.4 g |
| Uopløselig | 0.8 g |
| Protein | 1.6 g |
| Fedt | 4.5 g |
| Mættet | 2.5 g |
| Umættet | 2 g |
| Natrium | 35 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- indeholder friske grøntsager
- moderat glykæmisk belastning
- kilde til vitaminer og antioxidanter
- indeholder mættet fedt fra cremefraiche
- lavt fiberindhold
- moderat forarbejdningsniveau
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for tomater i cremefraiche?
tomater i cremefraiche har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 2 pr. 100 g.
Er tomater i cremefraiche godt for personer med insulinresistens?
tomater i cremefraiche har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker tomater i cremefraiche blodsukker?
tomater i cremefraiche har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek tomater i cremefraiche i Logi-appen med din portion.
