Gurkemejepulver
Ingen glykæmisk indeks8/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
67.1 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 8/10
- Stærke antiinflammatoriske egenskaber
- Høj kulhydrattæthed pr. vægt
Gurkemejepulver har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 67.1 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Gurkemejepulver er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
312
Kalorier
67.1 g
Kulhydrater
9.7 g
Protein
3.3 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 312 kcal |
| Kulhydrater | 67.1 g |
| Sukker (i alt) | 3.2 g |
| Naturligt | 3.2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 22.7 g |
| Opløselig | 6.8 g |
| Uopløselig | 15.9 g |
| Protein | 9.7 g |
| Fedt | 3.3 g |
| Mættet | 1.8 g |
| Umættet | 1.5 g |
| Natrium | 38 mg |
Forarbejdningsgrad
35%
Moderat
Hvorfor denne score?
- Stærke antiinflammatoriske egenskaber
- Fremragende kilde til kostfibre
- Høj kulhydrattæthed pr. vægt
- Kræver store mængder for terapeutisk effekt
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Gurkemejepulver?
Det glykæmiske indeks for Gurkemejepulver er endnu ikke målt. Den indeholder 67.1 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Gurkemejepulver godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Gurkemejepulver er ikke målt. Med 67.1 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek Gurkemejepulver i Logi-appen med din portion.
