tomat- og rød peberfrugtsuppe
Lav GI
GL 2 pr. 100 g
- lav kalorietæthed
- moderat natriumindhold
tomat- og rød peberfrugtsuppe har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt).
Opdateret 2. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
tomat- og rød peberfrugtsuppe er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 35 kcal |
| Kulhydrater | 7 g |
| Sukker (i alt) | 4.5 g |
| Naturligt | 4.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fedt | 0.4 g |
| Mættet | 0.07 g |
| Umættet | 0.33 g |
| Natrium | 250 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- lav kalorietæthed
- højt indhold af antioxidanter
- godt fiberindhold
- moderat natriumindhold
- indeholder naturligt sukker
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for tomat- og rød peberfrugtsuppe?
tomat- og rød peberfrugtsuppe har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 2 pr. 100 g.
Er tomat- og rød peberfrugtsuppe godt for personer med insulinresistens?
tomat- og rød peberfrugtsuppe har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker tomat- og rød peberfrugtsuppe blodsukker?
tomat- og rød peberfrugtsuppe har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek tomat- og rød peberfrugtsuppe i Logi-appen med din portion.
