Fedt fri tomatcremesuppe

GI 38 · LavtGL 3 / kop8.5/10

Lav GI

38 GI

GL 3 pr. typisk kop (150 g) · GL 2 pr. 100 g

Logi-score 8.5/10

Meget lavt glykæmisk indeks
Relativt lavt proteinindhold

Fedt fri tomatcremesuppe har et glykæmisk indeks på 38 (Lavt). En typisk kop (150 g) giver en glykæmisk belastning på 3.

Opdateret 27. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Cremet broccoli- og blomkålssuppe (puré, uden tilsat stivelse)
GL 1 pr. 100 g Broccoli and cauliflower have a very low glycemic index, a lot of fiber, and micronutrients supporting sugar metabolism.
Agurk- og yoghurtsuppe
GL 1 pr. 100 g Has a very low glycemic load, high water content, and supports gut microflora thanks to natural yogurt.

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Fedt fri tomatcremesuppe er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

Kalorier

5.5 g

Kulhydrater

1.1 g

Protein

0.2 g

Fedt

per 100g

Kalorier	28 kcal
Kulhydrater	5.5 g
Sukker (i alt)	3.8 g
Naturligt	3.8 g
Tilsat	0 g
Fiber	1.2 g
Opløselig	0.4 g
Uopløselig	0.8 g
Protein	1.1 g
Fedt	0.2 g
Mættet	0.03 g
Umættet	0.1 g
Natrium	180 mg

Forarbejdningsgrad

40%

Moderat

Hvorfor denne score?

Meget lavt glykæmisk indeks
Ingen tilsat fedt og sukker
Lavt kalorieindhold
Relativt lavt proteinindhold
Moderat mængde natrium
Lille mængde fiber

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Fedt fri tomatcremesuppe?

Fedt fri tomatcremesuppe har et glykæmisk indeks på 38 (Lavt). En typisk kop (150 g) har en glykæmisk belastning på 3; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 2.

Er Fedt fri tomatcremesuppe godt for personer med insulinresistens?

Fedt fri tomatcremesuppe har et lavt glykæmisk indeks (38), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Fedt fri tomatcremesuppe blodsukker?

Fedt fri tomatcremesuppe har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek Fedt fri tomatcremesuppe i Logi-appen med din portion.