Agurk- og yoghurtsuppe
Lav GI
GL 1.5 pr. typisk kop (150 g) · GL 1 pr. 100 g
Agurk- og yoghurtsuppe har et glykæmisk indeks på 25, lavere end almindelig Agurkesuppe (40). En typisk kop (150 g) giver en glykæmisk belastning på 1.5.
Opdateret 27. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Agurkesuppe
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Agurk- og yoghurtsuppe er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 35 kcal |
| Kulhydrater | 3.5 g |
| Sukker (i alt) | 2.8 g |
| Naturligt | 2.8 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.6 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.4 g |
| Protein | 2.2 g |
| Fedt | 1.2 g |
| Mættet | 0.7 g |
| Umættet | 0.5 g |
| Natrium | 38 mg |
Forarbejdningsgrad
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Agurk- og yoghurtsuppe?
Agurk- og yoghurtsuppe har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt). En typisk kop (150 g) har en glykæmisk belastning på 1.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 1.
Er Agurk- og yoghurtsuppe godt for personer med insulinresistens?
Agurk- og yoghurtsuppe har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Agurkesuppe har den laveste glykæmiske belastning?
Agurk- og yoghurtsuppe har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Agurkesuppe i denne database (1 pr. 100 g).
Tjek Agurk- og yoghurtsuppe i Logi-appen med din portion.
