Tesco Plant Menu Veganske Kødboller

GI 40 · LavtGL 4.8 / stykke5/10

Lav GI

40 GI

GL 4.8 pr. typisk stykke (120 g) · GL 4 pr. 100 g

Logi-score 5/10

God proteinkilde
Højt natriumindhold

Tesco Plant Menu Veganske Kødboller har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk stykke (120 g) giver en glykæmisk belastning på 4.8.

Opdateret 2. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Tesco Plant Menu Veganske Kødboller er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

200

Kalorier

10 g

Kulhydrater

14 g

Protein

11 g

Fedt

per 100g

Kalorier	200 kcal
Kulhydrater	10 g
Sukker (i alt)	1.5 g
Naturligt	1 g
Tilsat	0.5 g
Fiber	4 g
Opløselig	1.2 g
Uopløselig	2.8 g
Protein	14 g
Fedt	11 g
Mættet	2.5 g
Umættet	8.5 g
Natrium	600 mg

Forarbejdningsgrad

85%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

God proteinkilde
Indeholder kostfibre
Højt natriumindhold
Forarbejdede ingredienser
Indeholder tilsat olie

Allergener

Indeholder: sojagluten

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Tesco Plant Menu Veganske Kødboller?

Tesco Plant Menu Veganske Kødboller har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk stykke (120 g) har en glykæmisk belastning på 4.8; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 4.

Er Tesco Plant Menu Veganske Kødboller godt for personer med insulinresistens?

Tesco Plant Menu Veganske Kødboller har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Tesco Plant Menu Veganske Kødboller blodsukker?

Tesco Plant Menu Veganske Kødboller har en glykæmisk belastning på 4 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.