syltet hvidløg

GI 30 · LavtGL 5 / 100 g7/10

Lav GI

30 GI

GL 5 pr. 100 g

Logi-score 7/10

Lav glykæmisk belastning
Højt natriumindhold

syltet hvidløg har et glykæmisk indeks på 30, det samme som almindelig Hvidløg (30).

Opdateret 9. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Former af Hvidløg

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

syltet hvidløg er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

Kalorier

15 g

Kulhydrater

2.5 g

Protein

0.2 g

Fedt

per 100g

Kalorier	70 kcal
Kulhydrater	15 g
Sukker (i alt)	2.5 g
Naturligt	1.5 g
Tilsat	1 g
Fiber	1.5 g
Opløselig	0.5 g
Uopløselig	1 g
Protein	2.5 g
Fedt	0.2 g
Mættet	0.03 g
Umættet	0.17 g
Natrium	800 mg

Forarbejdningsgrad

65%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Lav glykæmisk belastning
Lavt fedtindhold
Kilde til fibre
Højt natriumindhold
Indeholder tilsat sukker
Syltet produkt

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for syltet hvidløg?

syltet hvidløg har et glykæmisk indeks på 30 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 5 pr. 100 g.

Er syltet hvidløg godt for personer med insulinresistens?

syltet hvidløg har et lavt glykæmisk indeks (30), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvilken form af Hvidløg har den laveste glykæmiske belastning?

syltet hvidløg har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Hvidløg i denne database (5 pr. 100 g).

Tjek syltet hvidløg i Logi-appen med din portion.