syltet blomme
Lav GI
GL 1.2 pr. typisk stykke (120 g) · GL 1 pr. 100 g
- Meget lavt glykæmisk indeks og belastning
- Ekstremt højt natriumindhold
syltet blomme har et glykæmisk indeks på 15, lavere end almindelig Blomme (35). En typisk stykke (120 g) giver en glykæmisk belastning på 1.2.
Opdateret 20. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Blomme
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
syltet blomme er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 33 kcal |
| Kulhydrater | 9.1 g |
| Sukker (i alt) | 0.9 g |
| Naturligt | 0.9 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 3.6 g |
| Opløselig | 1.1 g |
| Uopløselig | 2.5 g |
| Protein | 0.9 g |
| Fedt | 0.2 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0.1 g |
| Natrium | 8700 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget lavt glykæmisk indeks og belastning
- Rig på fibre
- Lavt kalorie- og sukkerindhold
- Ekstremt højt natriumindhold
- Mildt forarbejdet
- Lavt proteinindhold
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for syltet blomme?
syltet blomme har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt). En typisk stykke (120 g) har en glykæmisk belastning på 1.2; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 1.
Er syltet blomme godt for personer med insulinresistens?
syltet blomme har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Blomme har den laveste glykæmiske belastning?
syltet blomme har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Blomme i denne database (1 pr. 100 g).
Tjek syltet blomme i Logi-appen med din portion.
