Syltede rødløg (uden tilsat sukker)
Lav GI
GL 1 pr. 100 g
- Lavt kalorieindhold og lav glykæmisk belastning
- Moderat natriumindhold
Syltede rødløg (uden tilsat sukker) har et glykæmisk indeks på 20, højere end almindelig Hel løg (15).
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Hel løg
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Syltede rødløg (uden tilsat sukker) er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 28 kcal |
| Kulhydrater | 6.2 g |
| Sukker (i alt) | 2.8 g |
| Naturligt | 2.8 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1.6 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1.1 g |
| Protein | 0.7 g |
| Fedt | 0.1 g |
| Mættet | 0.02 g |
| Umættet | 0.08 g |
| Natrium | 420 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt kalorieindhold og lav glykæmisk belastning
- Indeholder antioxidanter og fibre
- Ingen tilsat sukker
- Moderat natriumindhold
- Let forarbejdet med eddike
- Lavere proteinindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Syltede rødløg (uden tilsat sukker)?
Syltede rødløg (uden tilsat sukker) har et glykæmisk indeks på 20 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er Syltede rødløg (uden tilsat sukker) godt for personer med insulinresistens?
Syltede rødløg (uden tilsat sukker) har et lavt glykæmisk indeks (20), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Hel løg har den laveste glykæmiske belastning?
Syltede rødløg (uden tilsat sukker) har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Hel løg i denne database (1 pr. 100 g).
Tjek Syltede rødløg (uden tilsat sukker) i Logi-appen med din portion.
