Svinemedaljoner
Ingen glykæmisk indeks8/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 8/10
- Nul glykæmisk belastning/påvirkning af insulin
- Lavt indhold af essentielle mikronæringsstoffer sammenlignet med vildtlevende kilder
Svinemedaljoner har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Opdateret 23. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Svinemedaljoner er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
143
Kalorier
0 g
Kulhydrater
22.2 g
Protein
5.4 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 143 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 22.2 g |
| Fedt | 5.4 g |
| Mættet | 1.7 g |
| Umættet | 3.7 g |
| Natrium | 55 mg |
Forarbejdningsgrad
20%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Nul glykæmisk belastning/påvirkning af insulin
- Kilde til komplette proteiner af høj kvalitet
- Lavt indhold af essentielle mikronæringsstoffer sammenlignet med vildtlevende kilder
- Potentiel for inflammation ved kornfodring/forarbejdning
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Svinemedaljoner?
Svinemedaljoner har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er Svinemedaljoner godt for personer med insulinresistens?
Svinemedaljoner indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Relaterede fødevarer
Tjek Svinemedaljoner i Logi-appen med din portion.
