svensk kødbolle

GI 25 · LavtGL 1 / 100 g5/10

Lav GI

25 GI

GL 1 pr. 100 g

Logi-score 5/10

god proteinkilde
moderat natriumindhold

svensk kødbolle har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt).

Opdateret 4. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

svensk kødbolle er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

210

Kalorier

5 g

Kulhydrater

16 g

Protein

14 g

Fedt

per 100g

Kalorier	210 kcal
Kulhydrater	5 g
Sukker (i alt)	1 g
Naturligt	1 g
Tilsat	0 g
Fiber	0.7 g
Opløselig	0.2 g
Uopløselig	0.5 g
Protein	16 g
Fedt	14 g
Mættet	5 g
Umættet	8 g
Natrium	550 mg

Forarbejdningsgrad

65%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

god proteinkilde
indeholder en vis mængde fibre
moderat fedtindhold
moderat natriumindhold
indeholder mættet fedt
forarbejdet med rasp og krydderier

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for svensk kødbolle?

svensk kødbolle har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.

Er svensk kødbolle godt for personer med insulinresistens?

svensk kødbolle har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker svensk kødbolle blodsukker?

svensk kødbolle har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.

Tjek svensk kødbolle i Logi-appen med din portion.