surt-sødt kylling
Mellem GI
GL 14 pr. 100 g
- indeholder magert protein
- højt indhold af tilsat sukker
surt-sødt kylling har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat).
Opdateret 28. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
surt-sødt kylling er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Kulhydrater | 22 g |
| Sukker (i alt) | 10 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tilsat | 7 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Opløselig | 0.4 g |
| Uopløselig | 0.8 g |
| Protein | 12 g |
| Fedt | 8 g |
| Mættet | 1.8 g |
| Umættet | 5.2 g |
| Natrium | 550 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- indeholder magert protein
- noget fiber fra grøntsager
- højt indhold af tilsat sukker
- højt natriumindhold
- forarbejdet og friturestegt
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for surt-sødt kylling?
surt-sødt kylling har et glykæmisk indeks på 65 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 14 pr. 100 g.
Er surt-sødt kylling godt for personer med insulinresistens?
surt-sødt kylling har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker surt-sødt kylling blodsukker?
surt-sødt kylling har en glykæmisk belastning på 14 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek surt-sødt kylling i Logi-appen med din portion.
