sur bouillon
GI 25 · LavtGL 1 / 100 g6/10
Lav GI
25 GI
GL 1 pr. 100 g
Logi-score 6/10
- Lavt kalorieindhold
- Højt natriumindhold
sur bouillon har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
sur bouillon er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
18
Kalorier
2.5 g
Kulhydrater
1.2 g
Protein
0.5 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 18 kcal |
| Kulhydrater | 2.5 g |
| Sukker (i alt) | 0.7 g |
| Naturligt | 0.7 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.4 g |
| Opløselig | 0.15 g |
| Uopløselig | 0.25 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fedt | 0.5 g |
| Mættet | 0.1 g |
| Umættet | 0.3 g |
| Natrium | 650 mg |
Forarbejdningsgrad
60%
Moderat
Hvorfor denne score?
- Lavt kalorieindhold
- Indeholder en vis mængde fibre og protein
- Højt natriumindhold
- Moderat forarbejdningsniveau
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for sur bouillon?
sur bouillon har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 1 pr. 100 g.
Er sur bouillon godt for personer med insulinresistens?
sur bouillon har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker sur bouillon blodsukker?
sur bouillon har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek sur bouillon i Logi-appen med din portion.
