Siggi's jordbær-acai yoghurt med reduceret fedt - proteinrig
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Siggi's jordbær-acai yoghurt med reduceret fedt - proteinrig har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 3 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Siggi's jordbær-acai yoghurt med reduceret fedt - proteinrig blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Siggi's jordbær-acai yoghurt med reduceret fedt - proteinrig er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 6/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Indeholder levende kulturer
- ✓ Lavere fedtindhold end almindelig yoghurt
- ✗ Indeholder tilsat sukker
- ✗ Moderat forarbejdet
- ✗ Lavt fiberindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 75 kcal |
| Kulhydrater | 7.5g |
| Sukker (i alt) | 6.5g |
| Naturligt | 3.5g |
| Tilsat | 3g |
| Fiber | 0.5g |
| Opløselig | 0.2g |
| Uopløselig | 0.4g |
| Protein | 9g |
| Fedt | 1.5g |
| Mættet | 1g |
| Umættet | 0.5g |
| Natrium | 45mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Siggi's jordbær-acai yoghurt med reduceret fedt - proteinrig?
Siggi's jordbær-acai yoghurt med reduceret fedt - proteinrig har et glykæmisk indeks på 40, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 3 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Siggi's jordbær-acai yoghurt med reduceret fedt - proteinrig godt for personer med insulinresistens?
Siggi's jordbær-acai yoghurt med reduceret fedt - proteinrig har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Siggi's jordbær-acai yoghurt med reduceret fedt - proteinrig blodsukker?
Siggi's jordbær-acai yoghurt med reduceret fedt - proteinrig har en glykæmisk belastning på 3 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →