Premier Protein pandekage
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Premier Protein pandekage har et glykæmisk indeks på 55, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 14 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Premier Protein pandekage over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Premier Protein pandekage er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 6/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Moderat fiberindhold
- ✓ Lavt indhold af mættet fedt
- ✗ Moderat glykæmisk belastning
- ✗ Forarbejdet fødevareprodukt
- ✗ Indeholder tilsat sukker
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 25g |
| Sukker (i alt) | 5g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 3g |
| Fiber | 2g |
| Opløselig | 0.6g |
| Uopløselig | 1.4g |
| Protein | 15g |
| Fedt | 6g |
| Mættet | 1.5g |
| Umættet | 3.5g |
| Natrium | 400mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Premier Protein pandekage?
Premier Protein pandekage har et glykæmisk indeks på 55, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 14 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Er Premier Protein pandekage godt for personer med insulinresistens?
Premier Protein pandekage har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Premier Protein pandekage blodsukker?
Premier Protein pandekage har en glykæmisk belastning på 14 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →