Pesto dressing

GI 15 · LavtGL 0.1 / spiseske6/10

Lav GI

15 GI

GL 0.1 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 0.9 pr. 100 g

Logi-score 6/10

Lavt sukkerindhold
Meget højt kalorieindhold

Pesto dressing har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.1.

Opdateret 19. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Pesto dressing er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

450

Kalorier

6 g

Kulhydrater

4 g

Protein

45 g

Fedt

per 100g

Kalorier	450 kcal
Kulhydrater	6 g
Sukker (i alt)	1 g
Naturligt	1 g
Tilsat	0 g
Fiber	2 g
Opløselig	0.6 g
Uopløselig	1.4 g
Protein	4 g
Fedt	45 g
Mættet	7 g
Umættet	36 g
Natrium	800 mg

Forarbejdningsgrad

70%

Højt forarbejdet

Hvorfor denne score?

Lavt sukkerindhold
Indeholder sunde umættede fedtstoffer
Lavt forarbejdningsniveau
Meget højt kalorieindhold
Højt natriumindhold
Højt samlet fedtindhold

Allergener

Indeholder: træ nøddermælk

Kan indeholde: æg

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Pesto dressing?

Pesto dressing har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.1; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 0.9.

Er Pesto dressing godt for personer med insulinresistens?

Pesto dressing har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvordan påvirker Pesto dressing blodsukker?

Pesto dressing har en glykæmisk belastning på 0.9 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.